小学校低学年生は、身体を動かす事の楽しさと共に、礼節や集中力、協調性等も一緒に学んでいきます。
主だった内容として、基本功と言われる基礎動作を繰り返し行い套路（型）の練習へと移っていきます。

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小学校高学年生は、身体も力も成長して来ますので、力のコントロール（伝わり方）や歩法・身法・バランス感覚と

内容が低学年よりは少し高度になっていきます。

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中学生〜高校生になると、力も体格も立派になって来ますので、より高度な内容へと変わります。

例えば人と相対した時の対応や変化、所謂応用力をより詳しく実践的に指導していきます。

それにより更に武術の真髄に近づいて行く内容となっていきます。

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成人班は、基本功・功法・身法を行いある程度の身体造りを行った後、各種套路（型）を学んで頂きます。
代表的な拳として、連環拳・通背拳・小洪拳・太祖長拳・砲拳　等他
そしてある程度経験を積まれたタイミングで武器術（棍・刀・槍　等他）や対練（対人練習）等を学んで頂きます。