カンフー | 中国古伝少林拳　花小金井カンフー教室

中国嵩山少林寺及びその周辺地域に古くから伝わる古伝少林拳(日本の少林寺拳法とは異なります)を、古くからの功法・用法を崩さず、且つ判りやすく遊びを取り入れながら楽しく、時には厳しく指導しています‼️

護身としては勿論、身体を動かす事の楽しさや、成し遂げる事の達成感、合わせて基礎体力アップを図り、体幹・バランスの取れた強い身体と精神を養います。

また中国医学に基づいた養生法も取り入れられているので、健康法としても高い効果があります。

ジャッキー・チェン、ジェット・リー、ドニー・イェン、カンフーに興味のある方・・・

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